Traiter la Toux
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COMMENT ACCOMPAGNER
VOTRE TRAITEMENT CONTRE LA TOUX
AVEC DES MÉTHODES NATURELLES ?
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Les bons gestes
Buvez régulièrement (eau, boissons chaudes). Evitez l'exposition au tabac et à la fumée.
Veillez à ce que la température de votre chambre n’excède pas 19°C et que l’atmosphère soit suffisamment humidifiée.
Source :
http://www.santemagazine.fr/quatre-solutions-naturelles-pour-calmer-la-toux-49749.html
Une demi-heure avant de vous brosser les dents et de vous coucher, prenez 1 à 2 cuillères à café de miel qui tapisse les muqueuses de la gorge et calme l’irritation, avec un effet cicatrisant démontré. Ses vertus antiseptiques aident à combattre les virus et favorisent la guérison. Privilégiez les miels de thym, d’eucalyptus, de lavande ou de sapin, riches en actifs antiseptiques.
ATTENTION, si le miel possède des vertus, il est déconseillé aux personnes diabétiques insulinodépendantes. Le miel ne convient pas non plus aux bébés de moins d’un an qui ne sont pas encore immunisés contre le Clostridium botulinum, une bactérie à l’origine de cas de botulisme infantile, aux dangers mortels avérés, même si les risques de contraction de cette maladie restent rares.
